كيف يؤثر الصيام في75% من دماغك؟
كيف يؤثر الصيام في دماغنا باستخدام عدد لا يحصى من الخلايا العصبية والدفق الكيميائي المعقد ، يدير الدماغ جميع أجزاء جسمنا وتدفق كل حركة حيوية أخرى مثل التنفس والحركة والفكر والذاكرة. لذلك ، يجعلنا الاستثمار في العناية بصحة دماغنا أن نعزز وظائفه وقدراته. الصيام بالتأكيد أحد أفضل أنواع الغذاء والقوةالمبيدة لأرواحنا حقًا ، ولكن أدمغتنا […]
كيف يؤثر الصيام في75% من دماغك؟ قراءة المزيد »